Špenátový koláč s cibulí a česnekem

91 hodnocení (4,5)

Na tomto slaném koláči si pochutná celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

8 PORCE +

Na těsto:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    329 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1376 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    16,7 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    9,4 g

    15 %

    14 %

  • Tuky

    24,6 g

    38 %

    35 %

  • nasycené

    14,7 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na středním plameni nahřejeme na pánvi máslo a osmažíme na něm na kostičky nakrájenou cibuli. Přidáme najemno nakrájený česnek a špenát, necháme zavadnout, odstavíme. Formu (24 cm) vymažeme lehce máslem.
  2. V míse smícháme prosátou mouku, sůl, cukr a máslo, postupně přidáme asi 4-5 lžic ledové vody a zpracujeme na hladké těsto, které necháme 30 minut odležet v chladničce. Poté z něj vyválíme tenký plát, který vložíme do formy. Ze zbytku těsta vyválíme tenký váleček, který položíme jako spirálu na těsto ve formě.
  3. V míse smícháme smetanový sýr se smetanou a vyšleháme dohladka. Postupně zašleháme vejce, přimícháme cibuli s česnekem a špenátem. Nakonec přidáme nastrouhaný sýr, promícháme, dle chuti osolíme a opepříme. Směs opatrně nalijeme na připravený korpusu tak, abychom nepřekryli spirálu z těsta. Pečeme při 180 °C asi 40 minut. Před podáváním necháme 10 minut vychladnout a dozdobíme petrželkou.

Podobné recepty

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Grilovaná cuketa s rajčaty na křupavé bagetce: Svěží středomořský předkrm s česnekem a mátou

Hledáte rychlý recept na lehkou večeři z grilu nebo stylové pohoštění pro letní párty? Tyto křupavé...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Křupavé špenátové šátečky s ricottou a slaninou: Rychlá slaná pochoutka

Tyto slané šátečky kombinují jemnost italské ricotty, svěžest čerstvého špenátu a výraznou chuť...

Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku

Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×