Špenátové palačinky s uzeným lososem

88 hodnocení (4,4)

Tyto palačinky jsou skvělé s rajčátky a špenátem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    509 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2131 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    30,1 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    2,0 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    24,9 g

    40 %

    37 %

  • Tuky

    31,5 g

    48 %

    45 %

  • nasycené

    18,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mléko nalijeme do mísy. Přidáme vejce, sůl a pepř a prošleháme. Pak postupně přisypeme mouku a vymícháme hladké těsto. Nakonec přimícháme omyté lístky špenátu.
  2. Na olejem vytřené pánvi postupně usmažíme palačinky z obou stran dozlatova.
  3. V misce promícháme lučinu se solí, pepřem a nasekanou pažitkou.
  4. Palačinky potřeme připravenou pomazánkou a poklademe plátky uzeného lososa. Stočíme je do ruliček a podáváme např. s cherry rajčátky a špenátem.

Podobné recepty

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Bezinkové palačinky s jahodami a mascarpone: Recept na voňavý dezert s chutí černého bezu

Tyto jemné domácí palačinky jsou ozvláštněné kapkou bezinkového sirupu, který těstu dodá neotřelou...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Palačinky s jahodovým krémem: Recept na luxusní dezert s mascarpone

Tento recept promění klasické víkendové jídlo v elegantní dezert, který okouzlí každou návštěvu....

Nadýchané palačinky s jahodami a tvarohem: Recept na dokonalou snídani

Připravte si poctivé domácí palačinky, které jsou díky odleženému těstu neuvěřitelně jemné a...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.