Špenátové nočky se šunkou a nivou

94 hodnocení (4,6)

Naučte se připravovat domácí noky podle italských tradic.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    619 KCal

    28 %

    26 %

  • Energie

    2591 KJ

    28 %

    26 %

  • Sacharidy

    41,5 g

    47 %

    41 %

  • Vláknina

    5,0 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    32,0 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    35,0 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    20,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Špenát omyjeme a spaříme ve vařící vodě. Jemně ho usekáme, dáme do mísy, přidáme vejce, mouku, sůl a vše smícháme a vypracujeme tužší těsto. Z těsta pomocí dvou lžiček vykrajujeme noky.
  2. Ve větším hrnci přivedeme k varu vodu a vsypeme do ní noky. Zamícháme je ode dna a když vyplavou na povrch, vyndáme je pomocí děrované naběračky.
  3. Hotové noky vložíme do tukem vymazané zapékací formy a povrch posypeme na nudličky nakrájenou šunkou a kolečky karotky. Vše přelijeme smetanou rozmíchanou s nastrouhanou nivou a nasekanou pažitkou. Noky dáme do trouby předehřáté na 180 °C zapéct asi na 15 minut. Zapečené noky posypeme čerstvě drceným červeným pepřem a ozdobíme čerstvou pažitkou.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×