Špekové karbanátky s jablky

42 hodnocení (4,4)

K obědu jsou karbanátky s bramborovou kaší jako dělané.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    306 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1279 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    2,8 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    35,0 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    17,2 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    6,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Špek nakrájíme na kostičky a na pánvi ho vyškvaříme dozlatova. Pánev odstavíme a špek necháme vychladnout.
  2. Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno. Jablko oloupeme a vykrojíme z něj jádřinec. Dužinu pokrájíme na kostičky.
  3. Do mísy vložíme mleté maso. Přidáme k němu špek, cibuli, jablko a vejce. Směs ochutíme solí, pepřem a tymiánem. Propracujeme ji a dle potřeby zahustíme strouhankou.
  4. Z masové hmoty vytvarujeme karbanátky a na rozehřátém oleji v pánvi je zvolna upečeme dozlatova. Podáváme s bramborovou kaší a nakládanou zeleninou.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.