Špaldové pracny

Upečte zdravější variantu pracen.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez odležení těsta

Ingredience

30 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    115 KCal

    5 %

    5 %

  • Energie

    481 KJ

    5 %

    5 %

  • Sacharidy

    8,8 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    2,1 g

    3 %

    3 %

  • Tuky

    7,6 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    2,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vlašské ořechy pomeleme najemno, hřebíček rozdrtíme ve hmoždíři. Na vál prosejeme špaldovou mouku, přidáme třtinový cukr, ořechy, kakao, hřebíček, skořici, vejce a na kousky nakrájené změklé máslo.
  2. Všechny suroviny promícháme a zpracujeme hladké těsto, které zabalíme do potravinové fólie a necháme do druhého dne odležet v lednici.
  3. Formičky lehce vymažeme rostlinným tukem. Z těsta oddělujeme kousky, které vtlačujeme do formiček. Pak je rozložíme na plech a pečeme v troubě vyhřáté na 170 °C asi 15 minut. Po upečení pracny ještě teplé vyklepneme z formiček a necháme je vychladnout na mřížce.

Podobné recepty

Dvoubarevné pracny

Pracny k Vánocům prostě patří.

Oříškové pracny

Připravujete každé Vánoce pracny? Vyzkoušejte je podle našeho receptu.

Kakaové pracny z kokosové mouky s máslem – Jemné sváteční cukroví s ořechy

Jemné sváteční cukroví s kokosovou moukou a intenzivním kakaem nabízí moderní pohled na klasické...

Jemné oříškové tlapky ze škvarkového těsta – Netradiční a velmi křehké odleželé cukroví

Klíčem k úspěchu u těchto tlapiček je důkladné umletí škvarků a dlouhé odležení těsta v lednici,...

Dvoubarevné oříškové pracny – Kakaové a světlé těsto z jednoho základu

Hravá varianta oblíbeného vánočního cukroví využívá jeden základní těsto, které rozdělením a...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.