Špagety s hráškem a slaninou

123 hodnocení (4,6)

Inspirujte se tímto receptem na jednoduchý oběd.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    483 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2021 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    62,7 g

    71 %

    63 %

  • Vláknina

    5,5 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    24,7 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    13,6 g

    21 %

    19 %

  • nasycené

    5,1 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do pánve s trochou oleje vhodíme na nudličky nakrájenou slaninu a opečeme ji dokřupava. Část odebereme stranou. Ke zbytku slaniny přidáme oba druhy hrášku a krátce orestujeme.
  2. Špagety uvaříme na skus ve velkém množství osolené vody. Mezitím v misce vyšleháme žloutky s parmazánem a čerstvě mletým pepřem.
  3. Uvařené špagety scedíme a přidáme do pánve s opečenou slaninou a hráškem. Promícháme a odstavíme. Nakonec do teplých špaget důkladně vmícháme vyšlehané žloutky.
  4. Na závěr špagety posypeme odloženou slaninou, podle chuti osolíme, opepříme a posypeme hoblinkami parmazánu.

Podobné recepty

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×