Špagety s bylinkami a feferonkami

Pokud máte rádi pálivé, tak přidejte do špaget feferonky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    459 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1920 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    74,2 g

    84 %

    74 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    10,4 g

    16 %

    15 %

  • Tuky

    13,0 g

    20 %

    19 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do hrnce nalijeme dostatečné množství vody, osolíme, přidáme rostlinný olej a přivedeme k varu. Přisypeme špagety a občas promícháme, dokud se voda nezačne znovu vařit. Poté těstoviny uvaříme na skus - al dente (asi 8 minut).
  2. Česnek nakrájíme na tenké plátky, papričky bez semínek na proužky a obojí krátce osmahneme na olivovém oleji. Bylinky omyjeme, necháme okapat a jemně usekáme.
  3. Špagety scedíme, dáme do mísy, přidáme pokrájené bylinky a česnek s papričkami. Vše opatrně promícháme, podle chuti přisolíme a ihned podáváme.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.