Špagetová hnízda s masovou náplní

100 hodnocení (4,6)

Zapečte špagety a přidejte jim větší křupavost.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    745 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3118 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    65,0 g

    74 %

    65 %

  • Vláknina

    18,9 g

    63 %

    63 %

  • Bílkoviny

    43,0 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    30,5 g

    47 %

    44 %

  • nasycené

    9,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Špagety uvaříme v osolené vodě na skus. Scedíme je a necháme okapat. Cibuli oloupeme, celer očistíme. Vše pokrájíme nadrobno.
  2. V pánvi rozehřejeme olej a necháme na něm zesklovatět cibuli. Přidáme celer a mleté maso. Vše orestujeme, osolíme a opepříme. Vmícháme sekanou petrželku, nasekané ořechy a rajčata. Směs prohřejeme a odstavíme.
  3. Zapékací misky vymažeme tukem. Na dno každé nalijeme trochu rajčatové omáčky. Těstoviny rozdělíme na 4 části, stočíme do tvaru hnízda a vložíme do misek. Otvory "hnízd" vyplníme zbylou masovou směsí.
  4. Vejce rozšleháme s mlékem a oba druhy sýrů. Směs osolíme, opepříme a rozlijeme na těstoviny v zapékacích miskách. Špagety zapékáme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 30 minut.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×