Smetanové kuře se zeleným chřestem a estragonem

17 hodnocení (4,5)

Inspirujte se naším receptem a udělejte si dobrý oběd.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    407 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1702 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    16,4 g

    19 %

    16 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    42,6 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    20,2 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    11,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa omyjeme a z obou stran osolíme i opepříme. Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. Ve velké pánvi rozehřejeme olej a zvolna na něm opékáme kuře a cibuli, aby začaly hnědnout, asi 5 minut. Ke konci přidáme česnek, kuře přitom jednou otočíme a cibuli promícháme.
  2. Zalijeme vývarem, přidáme 2 snítky estragonu a pod pokličkou vše povaříme asi 10 minut. Mezitím si připravíme chřest. Odřízneme zdřevnatělé konce, podélně ho rozřízneme a vložíme k masu. Společně vaříme další 2 minuty.
  3. Do pánve přimícháme creme fraîche či smetanu, přihodíme zbylý estragon a za stálého míchání pár vteřin prohříváme. Ochutíme solí a pepřem. Jako přílohu můžeme podávat vařené brambory nebo rýži.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.