Smažený vepřový řízek

100 hodnocení (4,5)

Inspirujte se receptem na vylepšený vepřový řízek.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    458 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1916 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    33,7 g

    38 %

    34 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    50,8 g

    81 %

    75 %

  • Tuky

    12,9 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    5,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou kýty očistíme, opláchneme a osušíme. Přes vlákno ji nakrájíme na čtyři plátky, které důkladně naklepeme a po obou stranách osolíme a opepříme.
  2. Tvrdý sýr nastrouháme najemno. Na připravené maso položíme plátky šunky, na ně nasypeme nastrouhaný sýr, který mírně přitlačíme. Řízek přeložíme a okraje sklepneme paličkou, aby se spojily. Vznikne tak plněná masová kapsa, kterou můžeme ještě spíchnout párátky.
  3. Vejce rozšleháme s mlékem. Vepřové kapsy obalíme v hladké mouce, potom v rozšlehaných vejcích a nakonec ve strouhance.
  4. Na pánvi rozpálíme větší množství oleje, do kterého vložíme obalený řízek. Pak teplotu trochu ztlumíme a pozvolna po obou stranách smažíme. Během smažení řízek alespoň jednou obrátíme. Osmažené řízky pokládáme na papírový ubrousek, abychom je zbavili přebytečného tuku. Při servírování na řízky pložíme plátek citronu nebo limetky. Nejvhodnější přílohou je bramborová kaše, kterou můžeme dochutit osmaženou cibulkou.
Autor:

Podobné recepty

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Zapečený patizon se sýrovou náplní: Jednoduchý recept z trouby

Patizon nemusí skončit jen nakrájený na plátky a osmažený. V tomto receptu ho vydlabeme, naplníme...

Grilované krevety: Rychlý recept s česnekem, chilli a rajčátky

Krevety jsou hotové během několika minut, takže se hodí jako rychlá večeře i lehké pohoštění. V...

Vepřová pečeně s dýní: Šťavnaté maso s povidly, šunkou a rozmarýnem

Vepřová pečeně dostane v tomto receptu trochu jinou podobu. Maso naplníme šunkou nebo slaninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×