Smažený vepřový řízek

37 hodnocení (4,5)

Inspirujte se receptem na vylepšený vepřový řízek.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    458 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1916 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    33,7 g

    38 %

    34 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    50,8 g

    81 %

    75 %

  • Tuky

    12,9 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    5,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou kýty očistíme, opláchneme a osušíme. Přes vlákno ji nakrájíme na čtyři plátky, které důkladně naklepeme a po obou stranách osolíme a opepříme.
  2. Tvrdý sýr nastrouháme najemno. Na připravené maso položíme plátky šunky, na ně nasypeme nastrouhaný sýr, který mírně přitlačíme. Řízek přeložíme a okraje sklepneme paličkou, aby se spojily. Vznikne tak plněná masová kapsa, kterou můžeme ještě spíchnout párátky.
  3. Vejce rozšleháme s mlékem. Vepřové kapsy obalíme v hladké mouce, potom v rozšlehaných vejcích a nakonec ve strouhance.
  4. Na pánvi rozpálíme větší množství oleje, do kterého vložíme obalený řízek. Pak teplotu trochu ztlumíme a pozvolna po obou stranách smažíme. Během smažení řízek alespoň jednou obrátíme. Osmažené řízky pokládáme na papírový ubrousek, abychom je zbavili přebytečného tuku. Při servírování na řízky pložíme plátek citronu nebo limetky. Nejvhodnější přílohou je bramborová kaše, kterou můžeme dochutit osmaženou cibulkou.
Autor:

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.