Smažený sýr s rajčatovým a bylinkovým dipem

120 hodnocení (4,6)

Vyzkoušejte tuto rychlovku oblíbenou u celé rodiny.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

5 PORCE + −

Rajčatový dip:

Bylinkový dip:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    153 KCal

    7 %

    6 %

  • Energie

    640 KJ

    7 %

    6 %

  • Sacharidy

    19,1 g

    22 %

    19 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    6,5 g

    10 %

    10 %

  • Tuky

    5,1 g

    8 %

    7 %

  • nasycené

    1,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na oleji nebo ve fritéze osmažíme obalované sýry Nowaco dozlatova, poté přendáme na papírovou utěrku a necháme vsáknout přebytečný tuk.
  2. Mezitím si na olivovém oleji v kastrolu rozmícháme kari pastu, necháme ji rozvonět a přidáme koření garam masala. Společně chvilku restujeme, poté zalijeme passatou, sójovou omáčkou a necháme asi 15 minut provařit. Nakonec vmícháme bazalku, podle chuti dosolíme a necháme vychladnout.
  3. Na bylinkový dip smícháme všechny ingredience, dosolíme a dopepříme podle vlastní chuti. Hotový smažený sýt nakrájíme na kousky a podáváme s oběma dipy.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Šunkofleky s uzeným masem: Zapečená klasika s vaječnou směsí

Šunkofleky patří mezi jídla, která se připravují z několika dostupných surovin. Uzené maso uvaříme...

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×