Smažený kapr s křenem

76 hodnocení (4,5)

Dochuťte smaženého kapra chutným křenem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Bramborový salát:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    2401 KCal

    109 %

    100 %

  • Energie

    10045 KJ

    109 %

    100 %

  • Sacharidy

    79,6 g

    90 %

    80 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    260,3 g

    413 %

    383 %

  • Tuky

    114,5 g

    176 %

    164 %

  • nasycené

    30,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Porce kapra opláchneme, osušíme a osolíme, posypeme ho křenem, který k rybě dobře přimáčkneme. Zakryjeme fólií a necháme odležet.
  2. Na salát omyjeme brambory a uvaříme je doměkka (dáme pozor, aby se nerozvařily). Scedíme je, necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme na plátky. Cibule oloupeme a nakrájíme na tenké kroužky, okurky na kolečka. Brambory, cibuli a okurky dáme do mísy, osolíme, přidáme hořčici a olej. Vše zlehka promícháme a podle chuti okyselíme citronovou šťávou.
  3. Vejce rozklepneme do hlubokého talíře a rozšleháme s mlékem. V jiném talíři smícháme strouhanku se strouhaným sýrem a do dalšího nasypeme prosátou mouku. Porce kapra opatrně obalíme nejprve v mouce, pak ve vejcích a nakonec ve strouhankové směsi. V hluboké pánvi rozpálíme olej a rybu osmažíme po obou stranách dozlatova. Vyjmeme a necháme na papírovém ubrousku okapat.
  4. Smaženého kapra rozdělíme na talíře, ozdobíme citronem i petrželkou a podáváme s bramborovým salátem.

Pokud máme porce ryby ve tvaru podkovy, můžeme smažené kousky nechat dojít v troubě vyhřáté na 130 °C.

Podobné recepty

Smažený kapr s odlehčeným bramborovým salátem – Tradiční štědrovečerní klasika v moderním podání

Odlehčete svou štědrovečerní tabuli moderní verzí bramborového salátu, ve kterém majonézu nahrazuje...

Dušený kapr a bramborový salát s fazolkami

Ozvláštněte letos tradiční štědrovečerní večeři s tímto receptem.

Tradiční vánoční kapr na pivem s rozinkami – Recept na černou omáčku s perníkem a ořechy

Tato propracovaná variace kombinuje pečení ryby v troubě s bohatou omáčkou provoněnou rumem a...

Pikantní salát z kapra

Zbyl vám z Vánoc kapr? Zužitkujte ho na pomazánku.

Zelňačka s kaprem a houbami

Uvařte si zelňačku s kaprem a houbami, která vás zahřeje.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.