Smažený ananasový řízek v těstíčku – Plněná kapsa se sýrem a ostrou hořčicí

Rodinný oběd, který zachutná opravdu každému.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    434 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1818 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    30,6 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    25,2 g

    40 %

    37 %

  • Tuky

    23,5 g

    36 %

    34 %

  • nasycené

    4,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Plátky masa po obou stranách naklepeme, osolíme a opepříme. Jednu stranu masa potřeme hořčicí.
  2. Na každý kousek masa položíme plátek sýra a kousek okapaného konzervovaného ananasu. Maso přeložíme a upevníme párátkem.
  3. Vejce rozšleháme se solí a trochou vody. Naplněné plátky postupně obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a nakonec ve strouhance.
  4. Na pánvi rozpálíme olej a obalené řízky po obou stranách osmažíme dozlatova. Papírovým ubrouskem zbavíme řízky přebytečného oleje. Podáváme je ozdobené pátky citronu a petrželkou.

Podobné recepty

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.