Smažené tykvové hranolky s pikantními omáčkami

Zajímavá příloha, kterou můžete podávat i jako předkrm.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Těstíčko:

Tomatová omáčka:

Česneková omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    483 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2023 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    53,0 g

    60 %

    53 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    10,7 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    23,0 g

    35 %

    33 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nejprve připravíme těstíčko. Mouku prosijeme s práškem do pečiva, přidáme sůl a vejce a promícháme. Pak pomalu přiléváme olej a víno. Vyšleháme hladké těstíčko, které má hustotu asi jako palačinkové těsto. Necháme ho chvíli v chladu odpočinout.
  2. Na tomatovou omáčku promícháme nakrájená rajčata s kečupem, nadrobno nasekanou chilli papričkou, nasekaným oreganem a vše dochutíme solí a pepřem.
  3. Na česnekovou omáčku prolisujeme česnek a promícháme ho se zakysanou smetanou, majonézou a nasekanou pažitkou. Ochutíme solí a pepřem. Obě omáčky dáme do chladničky vychladit.
  4. Tykev oloupeme a nakrájíme na hranolky dlouhé asi 5-7 cm. Obalíme je v hladké mouce, oklepeme a namáčíme v těstíčku. Ihned je smažíme v rozpáleném tuku dozlatova. Osmažené hranolky osušíme papírovým ubrouskem a podáváme s vychlazenými omáčkami.
Autor:

Podobné recepty

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Grilovaná cuketa s rajčaty na křupavé bagetce: Svěží středomořský předkrm s česnekem a mátou

Hledáte rychlý recept na lehkou večeři z grilu nebo stylové pohoštění pro letní párty? Tyto křupavé...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Křupavé špenátové šátečky s ricottou a slaninou: Rychlá slaná pochoutka

Tyto slané šátečky kombinují jemnost italské ricotty, svěžest čerstvého špenátu a výraznou chuť...

Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku

Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.