Smažené rybí válečky v těstíčku – Křehká a šťavnatá rybí fáš s vůní cibule

140 hodnocení (4,5)

Křehké rybí válečky z jemné fáše s vůní cibule a másla jsou obaleny v nadýchaném vaječném těstíčku. Tato úprava zaručuje, že maso zůstane uvnitř krásně šťavnaté, zatímco povrch se při smažení vybarví dozlatova a dodá pokrmu lákavou a křupavou texturu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

bez odpočívání

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    251 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    1051 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    16,0 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    0,7 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    28,9 g

    46 %

    42 %

  • Tuky

    7,8 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    3,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Filé důkladně rozmělníme a smícháme s máslem (pokud místo filé použijeme tučnější rybí maso, nemusíme přidávat máslo).
  2. Dále přidáme veku namočenou v mléce, cibuli nakrájenou nadrobno a vše promícháme. Dále přidáme jedno vejce, sůl a pepř a znovu promícháme. Fáši necháme odpočinout v lednici 30 minut.
  3. Do mísy rozklepneme vejce, přidáme mouku a zbylé mléko a umícháme těstíčko. Z rybí fáče vytvarujeme válečky, které namočíme do těstíčka a usmažíme v rozehřátém oleji dozlatova.

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×