Smažené kuře s okurkovou salsou

114 hodnocení (4,6)

Na takovéto večeři si pochutná úplně celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE + −

Okurková salsa:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    678 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2836 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    47,4 g

    54 %

    47 %

  • Vláknina

    6,8 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    45,6 g

    72 %

    67 %

  • Tuky

    33,6 g

    52 %

    48 %

  • nasycené

    6,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme, omyjeme a nakrájíme na silnější delší nudličky. Vejce rozšleháme se smetanou a ochutíme solí a pepřem. Strouhanku promícháme s kokosem.
  2. Nakrájené maso obalíme v hladké mouce, pak jej namočíme do rozšlehaných vajec a nakonec obalíme ve směsi strouhanky a kokosu.
  3. Na pánvi rozehřejeme olej a obalené kousky masa usmažíme ze všech stran dozlatova.
  4. Okurku oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Dáme ji do misky a přidáme očištěnou najemno nasekanou chilli papričku a koriandr. Vše zakapeme limetkovou šťávou a olivovým olejem a podle chuti osolíme a opepříme. Salsu necháme vychladit a pak ji podáváme ke smaženému kuřeti.

Podobné recepty

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×