Smažené krevety

Tuto pochoutku si oblíbí všichni milovníci krevet.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    254 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1063 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    32,9 g

    37 %

    33 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    13,2 g

    21 %

    19 %

  • Tuky

    6,3 g

    10 %

    9 %

  • nasycené

    0,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Tygří krevety oloupeme a očistíme. Vejce rozklepneme a oddělíme bílek od žloutku. Žloutek rozšleháme s vínem, hladkou moukou, solamylem, solí, chilli a kari kořením. Bílek vyšleháme a opatrně vmícháme do směsi.
  2. Očištěné krevety namáčíme do směsi a pak je obalujeme ve strouhance smíchané s nastrouhaným kokosem.
  3. V pánvi rozpálíme olej a obalené krevety ze všech stran osmažíme dozlatova.
  4. Mango oloupeme a nasekáme nadrobno. Šalotku a mátu nasekáme najemno a promícháme s mangem. Přidáme kurkumu, med, chilli a důkladně promícháme. Osmažené krevety podáváme s mangovou omáčkou.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.