Smažené králičí závitky se sýrem

20 hodnocení (4,5)

Nemáte nápad na oběd? Inspirujte se naším receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    275 KCal

    13 %

    11 %

  • Energie

    1152 KJ

    13 %

    11 %

  • Sacharidy

    10,3 g

    12 %

    10 %

  • Vláknina

    0,4 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    43,3 g

    69 %

    64 %

  • Tuky

    6,7 g

    10 %

    10 %

  • nasycené

    3,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme, lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Rozdělíme ho na čtyři stejně velké plátky. Potřeme je hořčicí, poklademe plátky šunky a sýra a srolujeme do závitků.
  2. Obalíme je nejdříve v mouce, pak v rozšlehaných vejcích a nakonec v rozdrcených kukuřičných lupíncích. Pak všechny závitky obalíme znovu ve vejcích a lupíncích.
  3. V hrnci rozpálíme olej a závitky smažíme z každé strany asi 4 minuty. Pak je přendáme na plech s pečicím papírem a dopékáme ve vyhřáté troubě při 170 °C asi 15 minut. Podáváme se zeleninovým salátem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.