Smažené cuketové placičky s pošírovaným vejcem

103 hodnocení (4,4)

Kombinace cuketových placiček a vajec chutná opravdu skvěle.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Pošírovaná vejce:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    436 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1822 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    26,0 g

    29 %

    26 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    20,1 g

    32 %

    30 %

  • Tuky

    27,6 g

    43 %

    39 %

  • nasycené

    9,5 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cukety omyjeme a popřípadě oloupeme, podélně rozpůlíme a odstraníme měkký střed se semínky. Pak cukety nastrouháme najemno, osolíme, necháme v cedníku okapat a vymačkáme přebytečnou vodu.
  2. Cuketu dáme do mísy, přidáme strouhaný parmazán, vejce a mouku. Vše dobře promícháme a necháme asi 10 minut odležet.
  3. V pánvi zahřejeme olej. Z cuketové hmoty tvoříme lžící malé placičky, vkládáme je do oleje a opékáme z obou stran na mírném ohni dozlatova. V jiné pánvi rozpustíme máslo, přidáme jehličky rozmarýnu a krátce je prohřejeme.
  4. V hrnci přivedeme k varu asi 1000 ml vody, přidáme ocet a sůl. Jedno vejce rozklepneme do naběračky vymazané tukem a opatrně ponoříme do vroucí octové vody. Pozvolna vaříme, dokud bílek neztuhne. Stejným způsobem připravíme i zbylá vejce. Na talíř rozdělíme placičky a vejce a pokapeme rozmarýnovým máslem.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×