Smažené cibulové kroužky s bramborovou kaší

24 hodnocení (4,6)

Pokud jste vegetarián, tento recept vás potěší.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Bramborová kaše:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    457 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1911 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    68,1 g

    77 %

    68 %

  • Vláknina

    5,4 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    13,4 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    13,8 g

    21 %

    20 %

  • nasycené

    7,8 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka, která rozebereme na jednotlivé kroužky. Strouhanku smícháme s červenou paprikou a vegetou. Kroužky cibule opatrně obalíme v mouce, následně v osoleném rozšlehaném vejci a nakonec ve strouhance s kořením.
  2. Obalené kroužky smažíme postupně v rozpáleném oleji dozlatova. Usmažené kroužky pokládáme na papírové utěrky, abychom je zbavili přebytečného oleje.
  3. Brambory uvaříme doměkka v osolené vodě. Měkké horké brambory slijeme, rozšťoucháme s máslem a zalijeme horkým mlékem. Vymícháme hladkou kaši. Cibulové kroužky podáváme s kaší a ozdobíme bazalkou.
Autor:

Podobné recepty

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.