Smažená rajčata se slaninou a bramborovou kaší

42 hodnocení (4,6)

Výrazná chuť slaniny a zkaramelizovaných rajčat skvěle doplňuje krémovou bramborovou kaši.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    415 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1736 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    44,6 g

    51 %

    45 %

  • Vláknina

    6,3 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    16,1 g

    26 %

    24 %

  • Tuky

    17,5 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    5,7 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rajčata omyjeme, osušíme a každé ostrým nožem rozkrájíme horizontálně na tři silné plátky. Řezné plochy znovu osušíme papírovou utěrkou. Osolíme je, opepříme a obalíme postupně v mouce, v rozšlehaných vejcích a nakonec obalíme ve strouhance.
  2. Trojobal rukou přitiskneme k plátkům rajčat, aby se při smažení neodlupoval. Rajčatové řízečky osmažíme dozlatova na rozpáleném oleji.
  3. Špalíček slaniny nakrájíme na plátky (pokud máme, můžeme použít i anglickou slaninu nebo sušenou šunku). Ty nasucho opečeme dokřupava na teflonové pánvi. Během pečení se svinout do ruliček.
  4. Z omytých a osušených paprik odkrojíme horní část se stopkou, odstraníme semeníky a papriky nakrájíme na kolečka. Na každé kolečko položíme rajčatový řízeček a kornoutek slaniny. Podáváme s bramborovu kaší.

Podobné recepty

Kuře na paprice se špenátovými noky: Recept, co nadchne celou rodinu

Milujete klasické kuře na paprice, ale chcete mu vdechnout nový život? Vyzkoušejte tuto originální...

Bulgur s cuketou, hráškem a bylinkovým jogurtem: Recept na lehký fitness oběd

Dopřejte si lehký, nutričně vyvážený oběd, který vás zasytí, ale nezatíží. Tento recept kombinuje...

Chlapské kuře na paprice s klobásou: Vylepšený recept na českou klasiku

Máte rádi klasické kuře na paprice, ale chcete vyzkoušet něco nového a ještě poctivějšího? Přidejte...

Poctivá česneková omáčka s uzeným masem: Tradiční recept, který vás zahřeje

Zavzpomínejte na chuť poctivé domácí kuchyně. Naše tradiční česneková omáčka s uzeným masem vás...

Domácí zapečené halušky s brynzou, nivou a slaninou: Recept na sytý oběd

Vyzkoušejte domácí zapečené halušky se sýrem a slaninou, které posouvají tradiční recept o úroveň...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.