Smažená játra v bylinkové strouhance: Originální recept s osvěžující pomerančovou majonézou

44 hodnocení (4,5)

V tomto receptu křehká játra obalíte v trojobalu, kde obyčejnou strouhanku vylepšíte hrstí voňavých čerstvých bylinek, a usmažíte je krásně dozlatova. Dokonalou souhru pak na talíři dotvoří domácí, bleskově ušlehaná majonéza s vůní pomerančové kůry a šťávy, máslové brambory s petrželkou a lehký salátek se šťavnatými segmenty pomeranče a cibulí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na majonézu:

Na brambory:

Na salátek:

Na játra:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1004 KCal

    46 %

    42 %

  • Energie

    4201 KJ

    46 %

    42 %

  • Sacharidy

    71,0 g

    81 %

    71 %

  • Vláknina

    5,5 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    42,3 g

    67 %

    62 %

  • Tuky

    60,0 g

    92 %

    86 %

  • nasycené

    10,3 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Smícháme hořčici, žloutek, šťávu z 1 pomeranče a pár kapek citronové šťávy. Za stálého šlehání pomalu přidáváme olej. Hotovou majonézu dochutíme solí a nastrouhanou kůrou z pomeranče. Dáme ji vychladit.
  2. Brambory uvaříme ve slupce v osolené vodě. Uvařené brambory scedíme a promícháme s máslem a nasekanou petrželkou.
  3. Cibuli nakrájíme na půlkolečka, ze zbylého pomeranče vykrájíme segmenty a spolu se saláty promícháme v míse. Pokapeme olejem a nakonec osolíme a opepříme.
  4. Strouhanku smícháme s nasekanými bylinkami. Játra nakrájíme na plátky, obalíme v mouce, rozšlehaných vejcích a strouhance. Smažíme je dozlatova a po usmažení osolíme. Hotová játra podáváme s bramborem, majonézou a salátkem.

Játra solte zásadně až po usmažení, těsně před podáváním. Pokud byste je osolili ještě před obalováním, během smažení by ztvrdla a ztratila by svou typickou jemnost a křehkost.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.