Slovenské smažené kapsy se zeleninou

38 hodnocení (4,4)

Na těchto smažených kapsách s brynzou a zeleninou si pochutnají úplně všichni.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Těsto:

Náplň:

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    598 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2501 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    31,2 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    5,3 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    16,9 g

    27 %

    25 %

  • Tuky

    44,0 g

    68 %

    63 %

  • nasycené

    13,2 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V míse smícháme vejce, mléko, 1/2 lžičky soli a cukr. Postupně do směsi zapracujeme prosátou mouku a vymícháme hladké těsto. Pánev potřeme olejem a upečeme na něm palačinky.
  2. Náplň: Mrkve, celer, petržel a květák očistíme, nakrájíme na malé kostičky a podusíme na rozpuštěném másle. Zeleninu ochutíme solí, pepřem a vegetou. Palačinky naplníme zeleninovou směsí, stočíme je a kraje založíme dospod. Kapsy obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a ve strouhance. Osmažíme je na zbylém, rozpáleném oleji z obou stran dozlatova.
  3. Omáčka: V kastrůlku rozpustíme máslo. Mouku a špetku soli rozmícháme v mléce a přilijeme k máslu. Omáčku přivedeme k varu, pak ji odstavíme z plotýnky a vmícháme do ní sýr se žloutky. Omáčkou přelijeme zeleninové kapsy a ozdobíme bylinkami. Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.