Slovenská živáňská

43 hodnocení (4,6)

Ochutnejte slovenský národní pokrm. Zaručeně se moc dobře najíte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    326 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1365 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    3,6 g

    4 %

    4 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    38,8 g

    62 %

    57 %

  • Tuky

    11,0 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    2,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Hovězí, vepřové i kuřecí očistíme, omyjeme, osušíme a nakrájíme na větší kostky. Slaninu rozkrájíme na silnější plátky. Oloupané cibule rozkrojíme na čtvrtky a rozebereme na plátky. Jednotlivé kousky napichujeme střídavě na špejle nebo kovové jehly. Špejle musíme předem namočit do studené vody.
  2. Připravené špízy osolíme a opepříme. Na pánvi rozehřejeme olej a špízy na něm pozvolna ze všech stran opékáme asi 15-20 minut. Těsně před koncem je přelijeme ginem, oflambujeme a sundáme z pánve.
  3. Výpek zaprášíme hladkou moukou a přilijeme trochu vody. Za stálého míchání necháme krátce provařit. Pak šťávu dochutíme sójovou omáčkou a přecedíme přes sítko. Špízy přelijeme šťávou a jako přílohu podáváme rýži.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.