Slepičí vývar s vaječným svítkem

87 hodnocení (4,5)

Zahřejte se zdravou polévkou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 180 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    373 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1561 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    14,2 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    29,5 g

    47 %

    43 %

  • Tuky

    20,7 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    5,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slepici očistíme, opláchneme, zalijeme studenou vodou, osolíme, přidáme cibuli, přivedeme do varu a necháme polévku zvolna vařit, tzv. "táhnout", 2-3 hodiny. Asi 1/2 hodiny před dovařením přidáme očištěnou kořenovou zeleninu a pórek vcelku a vývar dovaříme .
  2. Vývar procedíme, maso ze slepice i zeleninu nakrájíme a vložíme do čistého vývaru, necháme již jen přejít varem a polévku doplníme zelenou petrželkou.
  3. Připravíme svítek: Vejce rozklepneme, oddělíme žloutky do bílků. Bílky mírně osolíme a ušleháme v tuhý sníh, zlehka zamícháme žloutky, mouku, nakrájenou šunku a těstíčko vlijeme do tukem vymazané a moukou vysypané dortové formy (malého pekáče) a pečeme v dobře vyhřáté troubě (180 °C) asi 15-20 minut.
  4. Po upečení svítek necháme částečně vychladnout a nakrájíme na kostky. Vkládáme jej do polévky těsně před podáváním nebo na misce vedle polévky.

Podobné recepty

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×