Slepice v křenové omáčce

103 hodnocení (4,3)

Pochutná si celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    752 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3147 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    17,7 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    46,7 g

    74 %

    69 %

  • Tuky

    53,0 g

    82 %

    76 %

  • nasycené

    20,7 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, kořenovou zeleninu očistíme. Do většího hrnce nalijeme vodu a vložíme do ní očištěnou slepici. Přidáme sůl s kořením a vodu přivedeme k varu.
  2. Do hrnce vložíme kořenovou zeleninu a cibuli. Vše necháme pozvolna vařit. Když je zelenina poloměkká, vyjmeme ji a nakrájíme nadrobno. Slepici dovaříme doměkka. Poté ji z hrnce vyjmeme a maso obereme. Vývar přecedíme.
  3. Z másla a mouky připravíme světlou jíšku. Zalijeme ji asi 500 ml vývaru a rozšleháme. Do omáčky vložíme zeleninu s masem a omáčku asi 15 minut povaříme.
  4. Nakonec omáčku dochutíme solí, cukrem a octem a zjemníme ji smetanou. Vmícháme do ní nastrouhaný křen a společně prohřejeme. Slepici v křenové omáčce podáváme s žemlovým knedlíkem.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.