Slávky se šťávou

24 hodnocení (4,3)

Máte rádi plody moře? Připravte si slávky podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1298 KCal

    59 %

    54 %

  • Energie

    5433 KJ

    59 %

    54 %

  • Sacharidy

    82,4 g

    94 %

    82 %

  • Vláknina

    5,7 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    127,6 g

    203 %

    188 %

  • Tuky

    37,7 g

    58 %

    54 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slávky důkladně před úpravou očistíme kartáčkem. Cibule oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Česnek oloupeme a nasekáme nadrobno.
  2. Na pánvi rozpálíme olej a dáme na něj nasekaný česnek a nakrájenou cibuli. Přidáme nasekanou petrželku a slávky. Osolíme, opepříme a krátce opékáme.
  3. Slávky začnou pouštět šťávu a vodu. Zalijeme je vínem, přiklopíme pokličkou a krátce, asi 5 minut, podusíme.
  4. Do mísy, v které budeme slávky podávat, dáme na dno toastový chleba, nakrájený na krajíčky, na něj naskládáme slávky a přelijeme jednou naběračkou vývaru. Takto připravené slávky konzumujeme s rozmočeným toastovým chlebem.
Autor:

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.