Slaný koláč v barvách duhy

17 hodnocení (4,3)

Na oslavu udělejte tento výborný slaný koláč.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    741 KCal

    34 %

    31 %

  • Energie

    3102 KJ

    34 %

    31 %

  • Sacharidy

    42,2 g

    48 %

    42 %

  • Vláknina

    5,5 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    15,3 g

    24 %

    23 %

  • Tuky

    55,9 g

    86 %

    80 %

  • nasycené

    29,0 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těsto položíme na pečicí papír do kulaté formy (24 cm), na povrch nasypeme fazole a pečeme při 170° C asi 15 minut, po upečení odstraníme fazole a korpus necháme zcela vychladnout.
  2. Cibulku nakrájíme na kolečka a opečeme v pánvi na 3 lžících olivového oleje, osolíme, opepříme a necháme vychladnout.
  3. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostky, orestujeme v pánvi na 2 lžících oleje, osolíme a ochutíme vinným octem s medem, dle chuti dosolíme. Brokolici rozebereme na růžičky a minutu povaříme v osolené vodě, scedíme a necháme okapat. Rajčata nakrájíme na kostičky.
  4. Kukuřici krátce opečeme na másle, osolíme, opepříme. Sýr dáme do misky, přidáme prolisovaný česnek, přilijeme smetanu a rozmícháme, připravenou směsí potřeme upečený koprus.
  5. Červenou cibuli nasypeme podél kraje koláče, vedle pokračujeme cibulkou s brokolicí, poté s kukuřicí a nakonec přidáme rajčátka, nakrájíme na porce a podáváme.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.