Slaný bramborový chlebíček s cuketou a koprem: Zeleninový chléb s chřestem a kozím tvarohem

30 hodnocení (4,4)

Slané zeleninové pečivo představuje praktickou alternativu k běžnému chlebu i kynutým koláčům. Tento chlebíček kombinuje strouhanou cuketu s batáty, parmazánem, jarní cibulkou a čerstvým koprem. Povrch zdobí vmáčknutý zelený chřest, který během pečení získá jemně opečenou chuť. Nakrájený chlebíček se podává v kombinaci s ochuceným kozím tvarohem s bylinkami.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 120 min

Ingredience

12 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    198 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    828 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    21,5 g

    24 %

    22 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    9,4 g

    15 %

    14 %

  • Tuky

    7,5 g

    11 %

    11 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cuketu nastrouháme nahrubo, dáme ji čisté utěrky a vymačkáme z ní co nejvíce tekutiny. Poté ji přendáme do velké mísy.
  2. Přidáme nastrouhané batáty, nasekaný kopr, nastrouhaný parmazán, nakrájenou cibulku, vejce, olej, mouku, kypřicí prášek, sůl, pepř a důkladně promícháme.
  3. Těsto vložíme lžící do tukem vymazané formy na chlebíček (10x20 cm). Vršek uhladíme a do těsta lehce vmáčkneme zelený chřest.
  4. Chlebíček pečeme při 180 °C asi 90 minut dozlatova. Necháme asi 10 minut vychladnout ve formě. Podáváme například s kozím tvarohem ochuceným solí, pepřem, koprem a pažitkou.

Vzhledem k vysokému podílu zeleniny pečení trvá déle. Pokud povrch chlebíčku v troubě tmavne příliš rychle, přikryjte formu v polovině doby pečení plátem alobalu. Pro ověření propečení vnitřku použijte dřevěnou špejli – měla by z těsta vyjít suchá.

Podobné recepty

Quiche s cibulí a švestkami: Francouzský slaný koláč s vůní tymiánu a sýrem

Tento francouzský slaný koláč s křehkým máslovým těstem ukrývá bohatou náplň ze sladké opečené...

Křupavé pórkové závitky z listového těsta: Souhra tvarohu, oliv a svěžího jogurtového dipu

Připravte si rychlé a neodolatelné pohoštění z křehkého listového těsta plněného aromatickou směsí...

Křupavá houbová bruschetta s vínečkem a špenátem: Rychlé a elegantní pohoštění

Proměňte obyčejné pečivo ve stylovou kulinářskou specialitu. Opečený chléb potřený máslem slouží...

Slaný cuketový koláč s ricottou a parmazánem: Křehký francouzský quiche s bylinkami

Vychutnejte si nadýchaný slaný koláč, který kombinuje křehké domácky připravené těsto s krémovou...

Paprikový hummus s pečeným květákem: Krémová cizrnová pomazánka s kukuřičnými nachos

Pomalé pečení dodá sladkým paprikám i kořeněnému květáku hlubokou a jemně kouřovou chuť. V...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×