Sladké vafle se zmrzlinou

96 hodnocení (4,5)

Nastartujte den sladkou snídaní.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    703 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2940 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    63,8 g

    72 %

    64 %

  • Vláknina

    4,5 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    15,6 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    41,9 g

    64 %

    60 %

  • nasycené

    23,8 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V míse promícháme prosátou mouku s kakaem, kypřicím práškem, cukrem a solí. Oddělíme žloutky od bílků. Žloutky rozmícháme s mlékem a 80 g rozpuštěného másla. Tekutinu vlijeme do sypké směsi a vymícháme hladké těstíčko. Necháme ho při pokojové teplotě chvilku rozležet.
  2. Zahřejeme vaflovač a lehce ho potřeme trochou zbylého másla. Z bílků vyšle­háme tuhý sníh a vmícháme ho do odle­želého těsta. Naběračkou vléváme těsto do vaflovače a postupně pečeme vafle.
  3. Čokoládu nalámeme a se smetanou ji rozpustíme na teplé vodní lázni. Upečené vafle doplníme na talíři kopečkem zmrzliny, přelijeme čokoládou a posypeme cukrem.

Podobné recepty

Domácí vafle s javorovým sirupem: Nadýchané a křupavé pro dokonalý start dne

Zlatavé na povrchu, jemné uvnitř a provoněné máslem. Domácí vafle přelité javorovým sirupem a...

Snídaňová kaše z fermentovaných vloček: Zdravý start dne s granolou, jogurtem a ovocem

Nastartujte své ráno lehce stravitelnou a živinami nabitou snídaní. Přes noc fermentované ovesné...

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×