Sladké vafle se zmrzlinou

43 hodnocení (4,7)

Nastartujte den sladkou snídaní.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    703 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2940 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    63,8 g

    72 %

    64 %

  • Vláknina

    4,5 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    15,6 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    41,9 g

    64 %

    60 %

  • nasycené

    23,8 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V míse promícháme prosátou mouku s kakaem, kypřicím práškem, cukrem a solí. Oddělíme žloutky od bílků. Žloutky rozmícháme s mlékem a 80 g rozpuštěného másla. Tekutinu vlijeme do sypké směsi a vymícháme hladké těstíčko. Necháme ho při pokojové teplotě chvilku rozležet.
  2. Zahřejeme vaflovač a lehce ho potřeme trochou zbylého másla. Z bílků vyšle­háme tuhý sníh a vmícháme ho do odle­želého těsta. Naběračkou vléváme těsto do vaflovače a postupně pečeme vafle.
  3. Čokoládu nalámeme a se smetanou ji rozpustíme na teplé vodní lázni. Upečené vafle doplníme na talíři kopečkem zmrzliny, přelijeme čokoládou a posypeme cukrem.
Autoři: ,

Podobné recepty

Mandlové palačinky s ovocem: Recept na voňavou snídani s citronovým tvarohem a blumami

Mandlový nádech v kombinaci s nadýchanou texturou dělá z těchto palačinek skutečný chuťový zážitek....

Lívance s ovocem: Recept na nadýchanou kynutou klasiku jako od babičky

Tato kynutá varianta představuje poctivou klasiku, která vyniká svou nadýchaností a lehkostí,...

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Lívance s borůvkami – nadýchaná snídaně pro pomalý začátek dne

Lehké a nadýchané lívance servírované s borůvkovým džemem – snídaňový favorit, který potěší celou...

Čokoládovo-ovesná kaše s proteinem a mandlovým mlékem

Výživná snídaně, kterou si připravíte den předem v lednici a ráno už ji jen vyndáte a rovnou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.