Sladké tyčinky s ovocem a ořechy

64 hodnocení (4,5)

Místo kupovaných tyčinek si užijte tyto domácí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

16 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    351 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1470 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    33,0 g

    37 %

    33 %

  • Vláknina

    4,7 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    5,9 g

    9 %

    9 %

  • Tuky

    20,6 g

    32 %

    29 %

  • nasycené

    8,8 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ovoce, oříšky, vločky a slunečnicová semínka promícháme v míse. V kastrůlku zahřejeme med, cukr, máslo a skořici a za stálého míchání necháme rozpustit.
  2. Tekutou hmotu přilijeme do mísy k suché směsi a dobře promícháme. Plech s vyšším okrajem nebo pekáček vyložíme pečicím papírem. Rozetřeme do něj připravenou hmotu a lžící uhladíme.
  3. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 160 °C asi 30 minut dozlatova. Vyjmeme z trouby a necháme krátce zchladnout. Rozkrájíme na obdélníčky a necháme je zcela vychladnout.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Tyčinky

Místo kupovaných snacků si je radši připravte sami doma.

Škvarkové tyčinky a kolečka

Místo kupovaných snacků si je raději připravte doma.

Tvarohové tyčinky sypané kmínem

Místo kupovaných snacků si je radši připravte doma.

Nadýchané parmazánové tyčinky z kynutého těsta – Italský snack se sezamem a parmskou šunkou

Nadýchané kynuté tyčinky s vůní parmazánu připomínají slunné Itálie. Sezam a mletá paprika jim...

Tyčinky se sušenou šunkou a sýrové polštářky

Skvělé jednohubky na oslavy.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.