Skořicové sladké letní závitky – Domácí večeře na úterní podvečer

163 hodnocení (4,6)

Rýžový papír plněný jogurtem se skořicí, medem a letním ovocem se stočí do kompaktního závitku. Skořice dodá teplo, ovoce svěžest – kombinace překvapí i ty, kteří si slané závitky zamilovali.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

8 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    52 KCal

    2 %

    2 %

  • Energie

    217 KJ

    2 %

    2 %

  • Sacharidy

    9,5 g

    11 %

    9 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    1,2 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    0,7 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Různé druhy ovoce podle chuti očistíme a nakrájíme na drobné kousky. Pak ho smícháme s citronovou šťávou.
  2. Bílý jogurt smícháme s medem, dření z vanilkového lusku,a mletou skořicí. Pak vmícháme na kousky nakrájené letní ovoce.
  3. Rýžový papír krátce namočíme do teplé vody a necháme změknout. Jednotlivé kousky rýžového papíru si pak rozložíme na pracovní plochu.
  4. Pak na papíry postupně rozložíme asi 3 lžíce ovocné směsi, několik lístků máty a zabalíme do závitku. Ihned podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Domácí makronky: Křehké mandlové skořápky s máslovým krémem

Makronky připravíme z mandlové mouky, bílků a cukru, přičemž důležitou roli hraje správně vyšlehaný...

Křehká hrušková galetka: Jednoduchý koláč s mandlemi a lesklým povrchem

Galetka je nenáročný koláč, na který nepotřebujeme formu ani složité zdobení. Křehké těsto doplníme...

Čokoládový dort: Tři vrstvy korpusu a pořádná porce krému

Kakaový korpus upečeme v jedné formě, po vychladnutí ho rozkrojíme na tři části a promažeme...

Zázvorový cheesecake: Nepečený dezert s citronem a skořicí

Krémový cheesecake dochutíme zázvorovým sirupem, skořicí a citronem, které mu dodají výraznější...

Kynutý skořicový pletenec: Voňavé pečení ke kávě

Nadýchané kynuté těsto, máslo, hnědý cukr a skořice jsou osvědčená kombinace, která se hodí hlavně...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×