Skopová kýta s citronem

74 hodnocení (4,5)

Pokud nevíte jak připravit skopové maso, máme pro vás skvělý recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1092 KCal

    50 %

    45 %

  • Energie

    4568 KJ

    50 %

    45 %

  • Sacharidy

    10,5 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    33,2 g

    53 %

    49 %

  • Tuky

    98,6 g

    152 %

    141 %

  • nasycené

    41,9 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso dobře odblaníme a prošpikujeme slaninou nakrájenou na hranolky. Převážeme ho provázkem, osolíme a opepříme. Na pánvi rozpálíme sádlo a maso ze všech stran opečeme. Přendáme ho do pekáčku i s výpekem a podlijeme trochou vody (asi 100 ml).
  2. Maso přiklopíme a ve vyhřáté troubě pečeme při 170 °C asi 45 minut. Mezitím očistíme mrkev, petržel a celer a vše nakrájíme na větší kousky. Maso odklopíme, přidáme k němu zeleninu, jeden na kolečka nakrájený citron, vše pokapeme šťávou z druhého citronu a podlijeme bílým vínem. Přiklopíme, zvýšíme teplotu na 190 °C a dopečeme doměkka.
  3. Hotové maso vyndáme, odstraníme provázek a maso nakrájíme na plátky. Ze zeleninového základu odstraníme plátky citronu, zeleninu prohřejeme a ochutíme cukrem, solí a pepřem. Nakonec vmícháme máslo. Plátky rolády obložíme zeleninou, přelijeme šťávou a podáváme s bramborami.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.