Sklenička s jogurtem, citronovým krémem, ovocem a pusinkami

Připravte si den předem sladkou snídani.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez chladnutí a sušení

Ingredience

6 PORCE +

Citronový krém:

Dohotovení:

Pusinky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    294 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1231 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    46,9 g

    53 %

    47 %

  • Vláknina

    1,2 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    6,7 g

    11 %

    10 %

  • Tuky

    8,6 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    4,9 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mléko s cukrem a škrobem za stálého míchání přivedeme k varu a povaříme 2 minuty. Odstavíme, necháme vychladnout na 70 °C, vmícháme žloutky a citronovou šťávu (musíme nechat mírně zchladnout, aby se žloutky nesrazily). Pak přidáme máslo a mícháme do vychladnutí.
  2. Višně dáme do kastrůlku, zasypeme cukrem a vlijeme vodu ve které jsme rozmíchali škrob.
  3. Za stálého míchání přivedeme k varu a 2 minuty povaříme. Necháme vychladnout.
  4. Bílky vyšleháme na horké vodní lázni s polovinou krupicového cukru do lehké pěny. Šleháme asi 5 minut. Pak je ideálně v robotu vyšleháme dotuha za postupného přisypávání zbylého cukru a citronové šťávy.
  5. Pak vmícháme prosátý moučkový cukr a hmotu naplníme do cukrářského sáčku s hladkou trubičkou. Na plechy vyložené pečicím papírem nastříkáme malé pusinky. Pečeme ve vyhřáté troubě při 120 °C asi 50 minut. Pak troubu vypneme a pusinky necháme v teplé troubě dosušit.
  6. Do pohárků nalijeme jogurt, přidáme část citronového krému, višňové želé, citronový krém a jogurt. Na povrch nasypeme nadrcené pusinky.

Podobné recepty

Domácí vafle s javorovým sirupem: Nadýchané a křupavé pro dokonalý start dne

Zlatavé na povrchu, jemné uvnitř a provoněné máslem. Domácí vafle přelité javorovým sirupem a...

Snídaňová kaše z fermentovaných vloček: Zdravý start dne s granolou, jogurtem a ovocem

Nastartujte své ráno lehce stravitelnou a živinami nabitou snídaní. Přes noc fermentované ovesné...

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×