Skandinávské pletence

76 hodnocení (4,5)

I ve Skandinávii je oblíbenou aktivitou pečení.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez kynutí

Ingredience

10 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    268 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1120 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    41,7 g

    47 %

    42 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    8,3 g

    13 %

    12 %

  • Tuky

    7,1 g

    11 %

    10 %

  • nasycené

    3,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do menší misky nasypeme lžičku šafránu, zalijeme vlažným mlékem a šafrán v něm necháme louhovat asi 45 minut. Pak ho scedíme přes jemné sítko.
  2. Poté do velké mísy prosejeme hladkou mouku, přidáme cukr, změklé máslo, sušené droždí, vejce, šafránové mléko a vypracujeme hladké a vláčné těsto. Zakryjeme ho potravinářskou fólií a necháme kynout při pokojové teplotě do dvojnásobného objemu, přibližně 60-90 minut.
  3. Vykynuté těsto vyklopíme na vál, krátce ho prohněteme a rozdělíme na 10 stejně velkých dílů. Každý kousek ještě rozdělíme na tři stejné kousky, zakryjeme je a necháme cca 20 minut kynout. Poté vždy ze tří dílků upleteme copy. Hotové pletence pokládáme na pomoučněný vál, zakryjeme je potravinářskou fólií a necháme 30 minut kynout.
  4. Do velkého kastrolu nebo fritézy nalijeme olej a rozehřejeme ho ideálně na 180 °C. Pletence v něm smažíme 3 minuty z každé strany. Vyndáme je a položíme na papírový ubrousek, abychom je zbavili přebytečného tuku. Ještě teplé je mírně poprášíme moučkovým cukrem.

Podobné recepty

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Míša řezy s tvarohem a čokoládou: Oblíbený dezert s polevou

Připravte si legendární český moučník, který milují děti i dospělí. Vláčný a nadýchaný kakaový...

Čokoládové brownies se solí z litinové pánvičky: Neodolatelný dekadentní dezert

Zažijte intenzivní čokoládovou rozkoš v podobě nadýchaného a zároveň vláčného brownies pečeného...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×