Shoga-yaki (Vepřové maso se zázvorem)

Shōga-yaki je tradiční japonský pokrm z tenkých plátků vepřového masa, které jsou marinovány ve směsi sójové omáčky, mirinu a čerstvého zázvoru a následně rychle opečeny.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE + −

Salát MOYASHI :

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    515 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2157 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    54,6 g

    62 %

    55 %

  • Vláknina

    5,2 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    43,0 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    14,5 g

    22 %

    21 %

  • nasycené

    2,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřové maso očistíme, nakrájíme na tenké plátky. Zázvor oloupeme a nakrájíme na nudličky. Promícháme ho se sójovou omáčkou a cukrem. Do této marinády naložíme maso asi na 3 minuty. Na pánvi rozpálíme olej a naložené maso na něm zprudka opečeme. Maso je hotové, když se omáčka zredukuje na jednu třetinu.
  2. Okurky omyjeme a nožem nebo škrabkou nakrájíme na dlouhé tenké plátky. Rozdělíme je do misek a posypeme klíčky vojtěšky. Zalijeme zálivkou, připravenou smícháním sójové omáčky, rýžového octa, cukru a sezamového oleje. Hotovou masovou směs podáváváme se salátem Moyashi.

Podobné recepty

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×