Jarní saláty
Recepty na nejlepší jarní saláty, které vám dodají vitaminy a energii.
Klasický těstovinový salát s česnekem – Osvěžující kombinace dostupných ingrediencí
Lehké
40 min
Těstovinový salát s česnekovým dresinkem a barevnou paprikou je výrazný aromatický pokrm. Česnek prostoupí zálivku intenzivní chutí, paprika přidá křupavost a barevnost do každé porce.
Těstovinový salát s houbami a vejcem
Lehké
30 min
Těstovinový salát je ideální volbou, pokud zrovna nestíháte.
Salát z brambor, ředkviček a cukety
Lehké
45 min
Výborný salát, který vám dodá spoustu vitamínů.
Teplý salát s mladou karotkou, gratinovaným kozím sýrem a medovým dresinkem – Lehká večeře plná chutí
Lehké
20 min
Užijte si lehkou večeři plnou chutí, ve které se potkává sladká pečená karotka a jemně pálivý kozí sýr pod grilem. Medový dresink a nasucho opražená semínka dodávají salátu na lůžku z mladého špenátu vynikající texturu a nutriční vyváženost.
Salát z uzeného kuřete a fenyklu
Lehké
15 min
Fenykl je bohatý na vitamíny, minerály a bioaktivní látky, díky nimž má široké využití v tradiční i moderní medicíně.
Rychlý salát ze skleněných nudlí se surimi, okurkou a sezamem – Lehká večeře bez vaření
Lehké
30 min
Připravte si osvěžující večeři, která nevyžaduje složité vaření a potěší svou lehkostí. Kombinace mořských chutí surimi tyčinek s hranolky čerstvé okurky a pikantním křenem vytváří nečekaně harmonický celek, který podtrhují nasucho orestovaná sezamová semínka.
Salát z uzeného pstruha a fenyklu
Lehké
20 min
Fenykl je známý svými karminativními účinky, které pomáhají snižovat plynatost, nadýmání a křeče v trávicím traktu.
Marinované grilované papriky s česnekem a petrželkou – Zdravý lehký recept na večeři
Lehké
40 min
Vyzkoušejte lehkou a zdravou večeři, která voní létem a grilováním. Pečené papriky zbavené slupek a naložené v aromatické marinádě s česnekem a petrželkou jsou plné intenzivní chuti a skvěle vyniknou na lůžku z čerstvého salátu.
Marinovaná treska
Lehké
15 min
Pokud nemusíte chuť ryby, zkuste si ji předem namarinovat.
Barevný těstovinový salát s šunkou, sýrem a luštěninami – Vydatný zdravý recept k obědu
Lehké
45 min
Vydatný a barevný oběd v jedné sklenici, který vás nabije energií. Kombinace těstovin, sýra, šunky a čerstvých klíčků zalitá jemným bylinkovým dresinkem z podmáslí představuje moderní pojetí zdravého a sytého salátu.
| předchozí | ... 3 4 5 6 7 8 9 ... | další |
