Sendvič s trhaným hovězím masem: Recept na domácí bagetu s guacamole a okurkou

62 hodnocení (4,6)

Tento sendvič s trhaným hovězím masem a čerstvým guacamole je explozí chutí, které neodoláte. Dlouho dušené, dokonale šťavnaté maso z tlakového hrnce skvěle ladí s krémovým avokádem, pikantními jalapeños a křupavou nakládanou okurkou v dokřupava opečené bagetě. Ideální záležitost pro víkendový oběd nebo pohoštění na zahradní party.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

4 PORCE +

Trhané hovězí maso:

Guacamole:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    717 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    2999 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    75,9 g

    86 %

    76 %

  • Vláknina

    9,3 g

    31 %

    31 %

  • Bílkoviny

    58,3 g

    92 %

    86 %

  • Tuky

    19,0 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    4,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso osolíme, opepříme a obalíme směsí papriky a kmínu. V tlakovém hrnci na oleji opečeme maso ze všech stran dohněda. Přidáme drcený česnek a nakrájenou cibuli, krátce osmahneme. Přilijeme vývar a worcesterskou omáčku, zakryjeme a vaříme pod tlakem asi 90 minut, nebo dokud maso nebude měkké a dá se snadno trhat.
  2. Maso vyjmeme, necháme chvíli odpočinout a pak ho natrháme vidličkami. Vrátíme zpět do šťávy, aby zůstalo šťavnaté.
  3. Avokádo rozmačkáme vidličkou v misce. Přidáme rajčata nakrájená na kostičky, cibuli a jalapeno nakrájené nadrobno, ochutíme limetkovou šťávu, osolíme a opepříme, přidáme nasekaný koriandr.
  4. Bagety rozkrojíme a opečeme na suché pánvi dozlatova. Na vrchní polovinu dáme natrhaný salát. Na spodní polovinu bagety rozetřeme vrstvu guacamole, přidáme trhané hovězí maso, přidáme na plátky nakrájené nakládané okurky, přiklopíme k sobě. Před podáváním rozřízneme.

Než začnete bagetu plnit, můžete spodní i vrchní stranu potřít tenkou vrstvou majonézy nebo másla – vytvoří se tak ochranná vrstva, díky které pečivo kvůli šťávě z masa a guacamole hned nerozmokne.

Podobné recepty

Vepřová panenka v povidlové marinádě: Recept s růžovým pepřem a pečenými bramborami

Vepřová panenka dostane v tomto receptu výraznější chuť díky marinádě z povidel, brandy, olivového...

Švestkové knedlíky: Recept z bramborového těsta s tvarohem a strouhankou

Švestkové knedlíky připravíme z bramborového těsta, do kterého přidáme tvaroh, vejce a trochu...

Hovězí roláda s fazolovou náplní: Recept se šunkou a pečenou zeleninou

Hovězí plát potřeme hořčicí, poklademe šunkou a naplníme směsí sterilovaných fazolí, zelených...

Dušené vepřové maso: Recept s žampiony, bramborami a mrkví

Vepřovou kýtu nejprve opečeme na cibulovém základu se žampiony, tymiánem a rajčatovým protlakem....

Smaženice: Recept z čerstvých hub s vejci, cibulí a paprikou

Čerstvé houby, vejce, cibule a česnek tvoří základ jednoduché smaženice, kterou tentokrát doplníme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×