Sendvič s rychlým hovězím rostbífem

16 hodnocení (4,3)

Jednoduchý jako facka a přitom neskonale dobrý. Připravte si tento báječný sendvič jako svačinku nebo lehký oběd či večeři.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Na dresink:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    914 KCal

    42 %

    38 %

  • Energie

    3824 KJ

    42 %

    38 %

  • Sacharidy

    127,0 g

    144 %

    127 %

  • Vláknina

    8,8 g

    29 %

    29 %

  • Bílkoviny

    39,9 g

    63 %

    59 %

  • Tuky

    25,7 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    6,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Steak lehce potřeme olivovým olejem, pokapeme balzamikovým octem, osolíme a opepříme. Rozpálíme pánev se silným dnem a steak na ní opékáme 3 minuty z jedné strany. Pak ho otočíme, přidáme k němu rozpůlená rajčata a pečeme další 3 minuty.
  2. Pak steak sundáme z ohně, na pánvi zakryjeme alobalem a necháme 5 minut odpočinout. Mezitím rozkrojíme bagety. Řezné plochy pokapeme zbylým olejem a lehce dokřupava opečeme na grilovací pánvi nebo v troubě pod grilem.
  3. Všechny ingredience na dresink smícháme. Steak nakrájíme na slabé plátky. Na dolní díly opečené bagety naskládáme listy salátu, na ně položíme plátky masa a opečená rajčata. Náplň pokapeme dresinkem a zakryjeme horním dílem bagety.
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí pletený česnekový chléb s parmazánem: Nadýchaný recept jako z vyhlášené pekárny

Vůni čerstvě upečeného chleba s česnekem se vyrovná jen máloco. Ale tento recept jde ještě dál....

Zdravé chlebíčky s avokádem: Recept na luxusní pohoštění, které chutná i vypadá skvěle

Existuje jen málo věcí, které k sobě ladí tak dokonale jako čerstvě rozpečená, křupavá ciabatta a...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Cizrnové toasty – křupavé topinky plné chuti

Cizrnové toasty jsou rychlý a chutný způsob, jak využít cizrnu v domácí kuchyni. Krémová cizrna se...

Pomazánka z cizrny a lískových ořechů

Udělejte si domácí lískooříškovou pomazánku, oblíbenou zejména u dětí.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.