Ingredience
Postup
- V míse smícháme dýňová, slunečnicová a sezamová semínka, vločky, celozrnnou mouku, sůl, pepř a kypřicí prášek do pečiva. Pak přidáme olej, vodu, med a vypracujeme pevné těsto.
- Na pracovní plochu rozložíme pečicí papír a na něj rozprostřeme semínkové těsto. Navrch přiložíme druhý pečicí papír a opatrně rozválíme na velmi tenký plát.
- Ten rádýlkem rozkrájíme na kousky a přendáme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 15 minut. Po upečení necháme vychladnout a můžeme podávat například s jogurtovým dipem.
