Selská snídaně

88 hodnocení (4,5)

Pořádná snídaně po selsku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

2 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    522 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2185 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    36,1 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    26,5 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    30,1 g

    46 %

    43 %

  • nasycené

    11,8 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slaninu, uzené maso a klobásku nakrájíme na kostičky a opečeme na pánvi. Přesypeme do misky, do pánve k výpeku přidáme kousek másla a opečeme na něm na plátky pokrájené brambory.
  2. Malý pekáček nebo pánev vytřeme zbylým máslem, nasypeme do něj brambory, rozprostřeme po dně a posypeme masovou směsí.
  3. V hrnku rozšleháme vejce s mlékem, solí a pepřem a směs přelijeme přes bramborovou směs. Vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C a pečeme asi 15 minut. Před podáváním posypeme pažitkou.

Podobné recepty

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Ricottovo-tvarohové lívanečky s ovocem: Dokonale jemná a lehká snídaně

Tyto nadýchané lívanečky z kombinace krémové ricotty a tradičního tvarohu vás dostanou svou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.