Sekaná s paprikou, mladým špenátem a bylinkami

135 hodnocení (4,6)

Vylepšete vaši sekanou s pomocí našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    646 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2703 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    20,7 g

    23 %

    21 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    40,0 g

    63 %

    59 %

  • Tuky

    44,5 g

    69 %

    64 %

  • nasycené

    16,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso umeleme najemno. Přidáme strouhanku, mouku, smetanu, vejce, sůl a pepř. Křepelčí vajíčka pak vaříme ve vroucí vodě asi 3 minuty, poté je zchladíme a oloupeme.
  2. Pak přidáme nadrobno nakrájenou papriku, špenát nasekaný na kousky a bylinky otrhané od stonků. Promícháme, vytvoříme bochánek a rozložíme na potravinovou fólii.
  3. Dlaní pak roládu rozmačkáme na plát, na jeden kraj rozložíme do řady vajíčka a na druhý plátky slaniny tak, aby část byla mimo. Pak pomocí fólie zarolujeme a dáme do pekáčku.
  4. Přidáme na nudličky nakrájenou cibuli a pečeme při 180 °C asi 45 minut. Po 10 minutách podlijeme 100 ml vody. Hotovou roládu můžeme podávat například s dýňovým pyré.

Podobné recepty

Křupavý kuřecí řízek s rajčaty a pestem: Šťavnatý řízek v parmazánové krustě

Křehké kuřecí prsní řízečky marinované v jogurtu a obalené ve zlatavé strouhance s parmazánem...

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.