Šalvějové medailonky

Vyzkoušejte okořenit špízy šalvějí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    353 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1476 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    4,1 g

    5 %

    4 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    42,5 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    18,2 g

    28 %

    26 %

  • nasycené

    2,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou kýtu omyjeme, očistíme od případných blan a tučného. Nakrájíme ji na plátky a pak na stejně velké kousky, které lehce naklepeme. Maso osolíme a okořeníme mletým pepřem a nasekanou šalvějí. Několik lístečků šalvěje si necháme na ozdobu. Poté maso zakápneme olejem.
  2. Slaninu nakrájíme na plátky a zavineme do nich kousky kýty. Olivy propláchneme. Rajčátka a papriku omyjeme, papriku nakrájíme na větší kousky.
  3. Na špíz střídavě napichujeme rajčátka, maso ve slanině, olivy a kousek papriky. Postupně si připravíme všechny špízy, které zlehka potřeme olejem.
  4. Na rozpáleném grilu opékáme špízy ze všech stran. Hotové špízy ozdobíme lístkem šalvěje a servírujeme.
Autor:

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.