Saltimbocca s polentou

32 hodnocení (4,6)

Připravte si k obědu italskou saltimboccu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na saltimboccu:

Na polentu:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    670 KCal

    30 %

    28 %

  • Energie

    2801 KJ

    30 %

    28 %

  • Sacharidy

    44,4 g

    50 %

    44 %

  • Vláknina

    2,2 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    44,8 g

    71 %

    66 %

  • Tuky

    33,8 g

    52 %

    48 %

  • nasycené

    15,3 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou kýtu očistíme a rozkrojíme na 4 plátky. Přes potravinovou fólii je rozklepeme. Pak je osolíme a opepříme a na každý položíme lístek šalvěje.
  2. Každý plátek masa přeložíme napůl a obalíme dvěma plátky slaniny. Za slaninu zasuneme další lístek šalvěje.
  3. V pánvi rozehřejeme máslo. Balíčky z jedné strany obalíme v hladké mouce. Pomoučněnou stranou dolů je položíme do pánve a opečeme je. Pak je otočíme a opečeme i z druhé strany. Do pánve přilijeme víno a trochu vývaru. Balíčky necháme dusit, dokud není maso měkké. Dle potřeby přiléváme vývar.
  4. Na polentu v hrnci přideme k varu vývar. Za stálého míchání metlou do něj pomalu vsypeme polentu. Kaši vaříme asi minutu, dokud nezhoustne.
  5. Do horké kaše najemno nastrouháme parmazán. Nakonec polentu dochutíme solí a zjemníme ji máslem. Podáváme ji jako přílohu k vepřovým balíčkům.

Podobné recepty

Kuře na paprice se špenátovými noky: Recept, co nadchne celou rodinu

Milujete klasické kuře na paprice, ale chcete mu vdechnout nový život? Vyzkoušejte tuto originální...

Bulgur s cuketou, hráškem a bylinkovým jogurtem: Recept na lehký fitness oběd

Dopřejte si lehký, nutričně vyvážený oběd, který vás zasytí, ale nezatíží. Tento recept kombinuje...

Chlapské kuře na paprice s klobásou: Vylepšený recept na českou klasiku

Máte rádi klasické kuře na paprice, ale chcete vyzkoušet něco nového a ještě poctivějšího? Přidejte...

Poctivá česneková omáčka s uzeným masem: Tradiční recept, který vás zahřeje

Zavzpomínejte na chuť poctivé domácí kuchyně. Naše tradiční česneková omáčka s uzeným masem vás...

Domácí zapečené halušky s brynzou, nivou a slaninou: Recept na sytý oběd

Vyzkoušejte domácí zapečené halušky se sýrem a slaninou, které posouvají tradiční recept o úroveň...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.