Salát z pečených žampionů

Tento salát podávejte s opečeným pečivem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Na zálivku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    440 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1843 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    5,0 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    6,5 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    17,6 g

    28 %

    26 %

  • Tuky

    36,8 g

    57 %

    53 %

  • nasycené

    9,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Žampiony rozložíme na pekáč, pokapeme je olivovým olejem, osolíme, do kloboučků vložíme sýr, posypeme je čerstvým tymiánem a pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C asi 10 minut.
  2. Mezitím si připravíme zálivku tak, že v misce vyšleháme společně ocet a česnek a poté pomalu přiléváme za stálého šlehání olivový olej. Nakonec ji dochutíme solí a pepřem.
  3. Slaninu nakrájíme na nudličky a krátce orestujeme společně s ořechy.
  4. Lístky rukoly rozložíme na talíř, přidáme upečené žampiony, posypeme orestovanou slaninou a ořechy a pokapeme zálivkou. Salát můžeme podávat například s opečeným chlebem a bagetou.

Podobné recepty

Svěží těstovinový salát se sušenými rajčaty: Lehký oběd s kefírovým dresinkem

Připravte si lehké, pestré a chutné jídlo, které se skvěle hodí jako rychlý oběd do krabičky, lehká...

Tradiční sicilská caponata: Bohatá směs letní zeleniny s olivami a křupavou ciabattou

Přeneste se na slunnou Sicílii s voňavým zeleninovým ragú, které vyniká svou typickou sladkokyselou...

Těstovinový salát s blanšírovanou kapustou a fetou: Lehké středomořské jídlo

Objevte originální kombinaci křupavé zeleniny, slaného sýru feta a výrazných kapar v rychlém...

Okurkový salát s koprem a cibulí: Recept na osvěžující přílohu s kapary a octem

Křupavá obměna klasického letního salátu, která kombinuje tenké plátky okurek s výraznou chutí...

Svěží letní salát s broskvemi, mozzarellou a křupavou ciabattou: Dokonalá kombinace chutí

Vychutnejte si pravou chuť léta v lehké a barevné kompozici plné šťavnatého ovoce, zralých rajčat a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.