Salát s octovou zálivkou

38 hodnocení (4,3)

Připravte si ideální jarní salát z vajec a anglické slaniny.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Dresink:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    233 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    974 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    7,9 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    3,7 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    11,7 g

    19 %

    17 %

  • Tuky

    16,7 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    2,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Listové saláty propláchneme a natrháme nebo pokrájíme na menší kousky. Rajčata očistíme, nakrájíme na osminky, cherry rajčátka překrájíme na poloviny. Vejce rozkrojíme na šestinky.
  2. Slaninu pokrájíme na čtvrtiny a rozložíme na plech s pečicím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 150 °C dozlatova.
  3. V misce smícháme ocet s oběma druhy oleje a 3 lžícemi vody. Přidáme jemně pokrájenou cibuli, chilli papričku, jarní cibulku, utřený česnek se solí a zázvor. Podle chuti přisolíme.
  4. Listové saláty dáme do mísy, přidáme pokrájená rajčata a opatrně promícháme s dresinkem. Salát rozdělíme do misek, přidáme opečenou slaninu a pokrájená vejce. Můžeme podávat s pečivem.

Podobné recepty

Velikonoční salát s pučálkou: Zapomenutá tradice z naklíčeného hrachu

Vraťte se ke kořenům s receptem, který oslavuje sílu probouzející se přírody. Základem tohoto...

Plněná vejce na salátu - jednoduchý salát s nádechem jara

Pro pestřejší variantu můžete do náplně přidat nasekané bylinky, kapary nebo jemně nakrájenou...

Pečená řepa a batáty s ořechy – Barevná zelenina s petrželovou marinádou

Rychlý, zdravý, jednoduchý, barevný a neskutečně dobrý. Takový je salát z pečené zeleniny, který...

Fazolový salát s tuňákem a rukolou

Tento salát můžete podávat k obědu i k večeři a vždy si na něm pochutnáte.

Teplý bramborový salát s opečenými bramborami a tuňákem – Pikantní mix s kapary a hořčicí

Pikantní variace teplého salátu sází na zlatavě opečené plátky brambor a výrazný dresink s kapary a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.