Salát s kořeněným steakem

Vylepšete salát masem z grilu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    552 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2310 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    40,3 g

    46 %

    40 %

  • Vláknina

    9,5 g

    32 %

    32 %

  • Bílkoviny

    42,2 g

    67 %

    62 %

  • Tuky

    24,6 g

    38 %

    35 %

  • nasycené

    5,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Saláty omyjeme a necháme okapat. Kukuřičky, fazolky, šalotky a rajčata nakrájíme. Dáme do mísy a přidáme natrhaný salát a pečené brambory. Sušený česnek smícháme s olivovým olejem, octem. Dresink osolíme a přelijeme jím zeleninový salát.
  2. Roštěnou nakrájíme na steaky a okořeníme kořenicí směsí steak. Na pánvi rozehřejeme olej a steaky opečeme zprudka z obou stran. Necháme je chvilku odpočinout a pak rozkrájíme. Salát rozdělíme do misek a na každý přidáme nakrájený steak.

Podobné recepty

Dýňové pyré a hovězí steak

Hovězí steak s dýňovým pyré vás oslní svou harmonií chutí.

Steak z hovězího pupku

Tento steak je naprosto úžasný.

Hovězí steak s česnekovým dipem

Naučte se připravit steak jako profesionál.

Hovězí steak s bylinkovým máslem

K tomuto steaku vám doporučujeme podávat bramborové lupínky.

Teplý salát s hamsteakem

Teplý salát s hamsteakem je chutná a sytá kombinace, která spojuje zdraví prospěšné ingredience s...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.