Salát s kachními jatýrky

Vinnou směs můžeme svařit do zhoustnutí a použít jako dresink.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    291 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1217 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    12,8 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    19,4 g

    31 %

    29 %

  • Tuky

    11,3 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    1,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Játra očistíme a rozkrájíme na 8 kusů. Opepříme je a zprudka opečeme na oleji. Poté je vyjmeme. Do výpeku přidáme 100 ml vody, víno, sójovou omáčku, cukr a štávu z nastrouhaného zázvoru. Směs necháme svařit na polovinu.
  2. Vinnou směs přecedíme do pekáčku a vmícháme do ní brandy a opečená játra. Pekáček vložíme do vyhřáté trouby a játra při 120 °C připravujeme 15-20 minut. Poté játra vyjmeme, necháme okapat, jemně osolíme a nakrájíme na plátky.
  3. Kuličky vína i listy salátu opláchneme a necháme okapat. Z pomerančů okrájíme kůru i s vnitřní bílou slupkou a po obvodu pak vykrájíme dílky dužiny. Cibuli očistíme a nasekáme najemno. Zeleninu s ovocem promícháme, zakapeme olejem, rozdělíme na talíře a doplníme játry.

Podobné recepty

Svěží těstovinový salát se sušenými rajčaty: Lehký oběd s kefírovým dresinkem

Připravte si lehké, pestré a chutné jídlo, které se skvěle hodí jako rychlý oběd do krabičky, lehká...

Tradiční sicilská caponata: Bohatá směs letní zeleniny s olivami a křupavou ciabattou

Přeneste se na slunnou Sicílii s voňavým zeleninovým ragú, které vyniká svou typickou sladkokyselou...

Těstovinový salát s blanšírovanou kapustou a fetou: Lehké středomořské jídlo

Objevte originální kombinaci křupavé zeleniny, slaného sýru feta a výrazných kapar v rychlém...

Okurkový salát s koprem a cibulí: Recept na osvěžující přílohu s kapary a octem

Křupavá obměna klasického letního salátu, která kombinuje tenké plátky okurek s výraznou chutí...

Svěží letní salát s broskvemi, mozzarellou a křupavou ciabattou: Dokonalá kombinace chutí

Vychutnejte si pravou chuť léta v lehké a barevné kompozici plné šťavnatého ovoce, zralých rajčat a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×