Salát a la Károlyi

Tento salát je inspirovaný maďarským Károlyi.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    385 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1610 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    25,0 g

    28 %

    25 %

  • Vláknina

    6,3 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    11,8 g

    19 %

    17 %

  • Tuky

    25,6 g

    39 %

    37 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory uvařené ve slupce oloupeme, nakrájíme na větší kousky. Uvařená vejce oloupeme, omyjeme pod tekoucí vodou a nakrájíme na čtvrtky. Očištěné paprikové lusky pokrájíme na čtverečky o hraně asi 1 centimetr, rajčata na osminky.
  2. Vše promícháme v připravené větší míse, osolíme a opepříme. Talíře vyložíme listy omytého a vychlazeného hlávkového salátu a, rozdělíme na ně míchaný salát a ozdobíme majonézovou omáčkou, kterou připravíme z nastrouhaných sterilovaných okurek, lžičky plnotučné hořčice, nasekané petrželky a majonézy.

Podobné recepty

Svěží těstovinový salát se sušenými rajčaty: Lehký oběd s kefírovým dresinkem

Připravte si lehké, pestré a chutné jídlo, které se skvěle hodí jako rychlý oběd do krabičky, lehká...

Tradiční sicilská caponata: Bohatá směs letní zeleniny s olivami a křupavou ciabattou

Přeneste se na slunnou Sicílii s voňavým zeleninovým ragú, které vyniká svou typickou sladkokyselou...

Těstovinový salát s blanšírovanou kapustou a fetou: Lehké středomořské jídlo

Objevte originální kombinaci křupavé zeleniny, slaného sýru feta a výrazných kapar v rychlém...

Okurkový salát s koprem a cibulí: Recept na osvěžující přílohu s kapary a octem

Křupavá obměna klasického letního salátu, která kombinuje tenké plátky okurek s výraznou chutí...

Svěží letní salát s broskvemi, mozzarellou a křupavou ciabattou: Dokonalá kombinace chutí

Vychutnejte si pravou chuť léta v lehké a barevné kompozici plné šťavnatého ovoce, zralých rajčat a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×