Šafránové rizoto s pečenou roštěnou

Podávejte k večeři tuto pikantní delikatesu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    692 KCal

    31 %

    29 %

  • Energie

    2897 KJ

    31 %

    29 %

  • Sacharidy

    22,0 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    39,8 g

    63 %

    59 %

  • Tuky

    46,7 g

    72 %

    67 %

  • nasycené

    20,3 g

  • trans-mastné

    0,8 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Šalotku oloupeme, cuketu omyjeme a chilli papričku očistíme. Šalotku nakrájíme nadrobno, cuketu na kostičky a papričku na kolečka. Maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na stejně velké plátky. Lehce je naklepeme, opepříme a zakapeme asi 1 lžící oleje.
  2. V kastrole rozehřejeme máslo s 1 lžící oleje a polovinu šalotky necháme na tuku zesklovatět. Přidáme rýži, osolíme ji a krátce orestujeme. Přilijeme víno, které necháme vyvařit, a pak rýži zalijeme vodou. Ochutíme šafránem, přivedeme k varu, teplotu snížíme a pomalu za občasného míchání a dolévání vody vaříme na skus.
  3. V pánvi rozpálíme 2 lžíce oleje, přidáme cuketu a zbylou šalotku a necháme zesklovatět. Osolíme, opepříme, přidáme chilli papričku, pánev zakryjeme a zeleninu udržujeme teplou.
  4. V jiné pánvi (vhodné pro pečení v troubě) zahřejeme zbylý olej a připravené plátky masa na něm z obou stran zprudka opečeme. Poklademe tymiánem natrhaným na kousky, vložíme do předehřáté trouby a při 200 °C asi 3 minuty dopékáme. Vyjmeme z trouby, maso osolíme a necháme krátce odpočinout.
  5. Do rýže vmícháme nastrouhaný parmazán, dochutíme solí a pepřem. Maso nakrájíme na plátky, které rozložíme na rizoto, posypeme opečenou cuketou a chilli papričkou.

Podobné recepty

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.